Wist je dat: Tai chi kan helpen bij knieartrose?

Twee oudere mensen doen aan Tai Chi buiten hun huis op een yogamat en dragen blauwe kleding.

Hoewel Tai Chi oorspronkelijk als vechtkunst is ontstaan, worden de bewegingen voornamelijk gevolgd om harmonie te creëren tussen lichaam en geest. Inmiddels blijkt dat Tai Chi ook een positief effect heeft op mensen met knieartrose. In deze blog gaan we wat dieper in op knieartrose en hoe Tai Chi en fysiotherapie een rol spelen in […]